Reiki, Mindfulness och Medveten häst och ryttarträning.
Reiki
|
Usui Reiki är en traditionell japansk healingmetod som hjälper kroppen och sinnet att återfå balans, energi och inre ro. Reiki betyder universell livskraft eller livsenergi.
Varje session är unik och anpassas efter dig och dina behov, oavsett om du vill hantera stress, hitta djupare avslappning eller ge kroppen möjlighet till självläkning.
Min önskan är att skapa en trygg och harmonisk stund där du kan landa och låta kroppen aktivera sin naturliga självläkande kraft. Jag erbjuder Reiki på distans.
En lugn och varsam stund för dig.
Du tar emot behandlingen där du är, på en plats där du kan känna dig trygg och ostörd.
Under sessionen sitter eller ligger du bekvämt. Det finns inget du behöver göra – låt kroppen få vila. Alla upplever Reiki på sitt sätt. Du kan känna avslappning, värme eller ett lugn, eller så märker du inget särskilt just då.
Effekten kan komma direkt eller visa sig senare. Efter sessionen kan du känna dig trött, mjuk i kroppen eller mer närvarande.
Allt är okej och en del av processen.
 -----
Efter behandlingen
Var gärna lite extra snäll mot dig själv.
Drick vatten, ta det lugnt och ge dig själv tid att landa.
Att tänka på efteråt
• Drick gärna extra vatten
• Vila om du kan
• Undvik att stressa direkt efter
Reiki fortsätter ofta att verka även efter sessionen
Du är varmt välkommen att höra av dig om du har frågor eller vill dela hur det kändes
⸻
Bokning – Distans Reiki
Vill du veta mer eller boka en tid, varmt välkommen att kontakta mig.
-----------------------------------------
—————
Distans Reiki ges utan fysisk beröring och fungerar lika effektivt som på plats.
Under sessionen kan du sitta eller ligga bekvämt på en lugn plats.
Energin går dit den behövs mest. Upplevelsen är individuell – du kan känna värme, pirr, avslappning, se bilder eller bara uppleva ett djupt lugn.
Jag är medlem i Förenade Reikiförbundet i Sverige. Förenade Reikiförbundet i Sverige. |
|
|
